micovicmarkoJan 13, 20192 min readOVO JE RAZLOG ZAŠTO NE TREBATE DA PIJETE VODU UZ OBROK! Znamo svi da je voda izvor života, da je nezamenljiva i da je moramo unositi u dovoljnoj količini. Ako je ne unosimo onoliko koliko našem...
micovicmarkoDec 1, 20181 min readOvo je način kako da gazite dok trčiteStil gaženja je način na koji se stopalo oslanja na podlogu u prve dve faze trčanja (oslanjanje i rad). Postoje tri stila gaženja...
micovicmarkoNov 29, 20181 min readOvo je vežba kojom ćete dokrajčiti svoje tricepseU pitanju je vežba pod nazivom triceps ekstenzija sa kanapom iza glave. Od svih varijacija vežbi za triceps sa kanapom, ova mi je...