micovicmarkoDec 1, 20182 min readOvo su vežbe koje nikako ne trebate izvoditi u trudnoći Koje vežbe Koje vežbe trebate izbegavati u trudnoći? Postoje vežbe koje bi trebalo izbegavati u drugom stanju, a one se često menjaju u...
micovicmarkoNov 29, 20181 min readOvo je vežba kojom ćete dokrajčiti svoje tricepseU pitanju je vežba pod nazivom triceps ekstenzija sa kanapom iza glave. Od svih varijacija vežbi za triceps sa kanapom, ova mi je...