Ovo su moja tri saveta kako da brže napredujete i izgradite kvalitetnu mišićnu masu
❗️1. GODINE SU SAMO BROJ ⏳ Nikad se ne obazirite na svoje godine, već na to kako se osećate. Baveći se košarkom kao mladji, teretani sam...
top of page
Search
Ovo je način kako da gazite dok trčite
Stil gaženja je način na koji se stopalo oslanja na podlogu u prve dve faze trčanja (oslanjanje i rad). Postoje tri stila gaženja...
Ovo je vežba kojom ćete dokrajčiti svoje tricepse
U pitanju je vežba pod nazivom triceps ekstenzija sa kanapom iza glave. Od svih varijacija vežbi za triceps sa kanapom, ova mi je...
Blog: Blog2
bottom of page