micovicmarkoDec 6, 20182 min readOvo su moja tri saveta kako da brže napredujete i izgradite kvalitetnu mišićnu masu❗️1. GODINE SU SAMO BROJ ⏳ Nikad se ne obazirite na svoje godine, već na to kako se osećate. Baveći se košarkom kao mladji, teretani sam...
micovicmarkoDec 1, 20182 min readOvo su vežbe koje nikako ne trebate izvoditi u trudnoći Koje vežbe Koje vežbe trebate izbegavati u trudnoći? Postoje vežbe koje bi trebalo izbegavati u drugom stanju, a one se često menjaju u...