Znamo svi da je voda izvor života, da je nezamenljiva i da je moramo unositi u dovoljnoj količini. Ako je ne unosimo onoliko koliko našem...

Ananas je voće koje ima nizak glikemijski indeks, što znači da povećava nivo šećera u krvi sporije i ne izaziva njegove nagle skokove. To...

Stil gaženja je način na koji se stopalo oslanja na podlogu u prve dve faze trčanja (oslanjanje i rad). Postoje tri stila gaženja...

U pitanju je vežba pod nazivom triceps ekstenzija sa kanapom iza glave. Od svih varijacija vežbi za triceps sa kanapom, ova mi je...